牙膏是每(měi)个人每(měi)天几(jǐ)乎都会(huì)用到的东(dōng)西，我(wǒ)们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可(kě)以帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不用太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了后取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来(lái)，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗(xǐ)干净就(jiù)可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量的(de)植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧化作(zuò)用(yòng)，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均(jūn)匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔有做很(hěn)大(dà)的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我(wǒ)们还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀，调(diào)成(chéng)膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加(蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了jiā)水一起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁(zhī)，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食(shí)中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物(wù蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了)，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了