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踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球(qiú)的(de)时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋(péng)友不大注(zhù)意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝(xī)关节，让身(shēn)体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等(děng)。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴(kě)的时候就喝一点，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步(bù)才能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范(fàn)围就(jiù)大打折扣了，但高于(yú)2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是(shì)还(hái)原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手(shǒu)，国足全败(bài)！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计让(ràng)因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇(yù)澳大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认真踢(毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法tī)，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实力有限。

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