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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地(dì)区，是国(guó)际闻名(míng)热带(dài)生果(guǒ)之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的(de)，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但(dàn)不宜(yí)进食(shí)过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多(d喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹uō)酚氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来(lái)表皮润滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒(máng)果(guǒ)，是(shì)现已十分(fēn)老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的(de)果(guǒ)蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样(yàng)凸出来的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们(men)在选(xuǎn)择(zé)时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠(qiàn)好的(de)芒果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细在许(xǔ)多人的(de)传统(tǒng)印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由于体型(xíng)太小果肉不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一(yī)般适(shì)中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果滋味会愈(yù)加甜(tián)美。

　　第三(sān)种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果(guǒ)，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一(yī)两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的(de)买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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