人靠衣装马靠(kào)鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分(fēn)的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相(xiāng)关联(lián)的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿着西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去(qù)推销房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人(rén)穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在身(shēn)上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难(nán)受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验非常差。

在有了(le)跑步(bù)的经验(yàn)以后，我(wǒ)们(men)跑(pǎo)者(zhě)终于知道了之前是多么的不合(hé)时宜和(hé)不专业(yè)，于(yú)是大家向着一致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧(jǐn)，短是为了(le)更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破(pò)皮的(de)话，跑(pǎo)起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也(yě)不会(huì)有太大(dà)的吸(xī)引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为奇，为了(le)更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适(shì)当(dāng)的做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一个(gè)半(bàn)马，那么在(zà上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗i)穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我(wǒ)们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种3分(fēn)开叉的短裤(kù)或者是(shì)背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短裤(kù)可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大程度上不会让别(bié)人多想。上下红中间白的国旗是哪个国家的 国旗可以随便挂吗>

我们也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那(nà)么穿，那样的(de)确可(kě)以让(ràng)自己成为(wèi)焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很好(hǎo)看，但(dàn)是(shì)依然给了(le)别人(rén)联(lián)想的空(kōng)间，所(suǒ)以女跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对于我们(men)跑步(bù)本身(shēn)的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步(bù)大家还是会以短距离为主，希望这(zhè)对于我们(men)女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来(lái)说，会是一(yī)个好(hǎo)建议。

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