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藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃(chī)吗
藕(ǒu)粉是能够当早(zǎo)餐吃的。
藕粉能够当早餐吃。藕粉(fěn)是(shì)莲藕研磨后的产品,富(fù)含(hán)蛋白(bái)质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙等(děng)微量元素及养分(fēn)物质,具有(yǒu)促(cù)进代(dài)谢,削减体(tǐ)内脂质吸(xī)收,防备动脉硬(yìng)化等效果。别的,适量食用藕粉还(hái)能用于(yú)调度脾气(qì)虚(xū)引起的腹泻、食欲(yù)不振、胃胀等症状,具有健脾效(xiào)果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够为身体供给能(néng)量(liàng)及热(rè)量,多种维生(shēng)素(sù)及矿物质元素,能(néng)够为(wèi)身体(tǐ)供给日常所需的(de)养(yǎng)分元素。因而,藕粉能(néng)够(gòu)当(dāng)早(zǎo)餐吃,十分简(jiǎn)单消(xiāo)化,合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先(xiān)加(jiā)少数冷水,然后再搅匀(yún)直(zhí)到看不到(dào)颗粒状(zhuàng)的藕粉停止。
2、参加开水一边加(jiā)一边拌和。
3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐(hè)色通明(míng)的胶状。
值(zhí)得注意的是:两道水的次序不(bù)能倒置(zhì),第一次是(shì)凉开水(shuǐ),第(dì)2次是滚(gǔn)烫(tàng)的沸(fèi)水。
藕粉怎样(yàng)分辩(biàn)好坏图片
1、看色(sè)彩。
纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉(fěn)的色彩会(huì)由白(bái)转为(wèi)微赤色,因其含(hán)有(yǒu)丰厚的铁(tiě)质和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没有这种改变。
2、闻滋味。
纯藕粉带有(yǒu)共同的(de)浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和其他(tā)淀(diàn)粉有时会是片(piàn)状(zhuàng),但片状的藕粉(fěn)外(wài)表会有丝状(zhuàng)纹理,其他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝。
藕粉放进口中(zhōng)是(shì)进口(kǒu)即(jí)化的,很简单消融,其(qí)他淀(diàn)粉则不(bù)易消融还会粘在(zài)一(yī)团(tuán)。
5、摸手(shǒu)感。
藕粉的质地细(xì)腻爽滑,其他(tā小鬼难缠的上一句是怎么说的,小鬼难缠的上一句是怎么说的呢)淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些(xiē)。
6、看冲泡。
藕粉的吸(xī)水胀(zhàng)大(dà)性高,冲泡后的色彩微红,光泽晶亮,放置(zhì)数(shù)小(xiǎo)时后会变(biàn)稀。
其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通(tōng)明度都(dōu)不如藕粉,且放置数小时也不会有改变。
藕粉——教(jiào)你辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加(jiā)工(gōng)办法
藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用老藕加(jiā)工而成,呈极薄而细(xì)微的片(piàn)状,白中透(tòu)粉赤色,养分丰(fēng)厚。
所(suǒ)含(hán)淀粉转化为葡萄糖,易为人体所消化吸收,很适合老(lǎo)、弱、病、幼食用(yòng),可(kě)作滋补食品(pǐn)。
藕粉食(shí)法简洁,幽香可(kě)口,是(shì)我国闻名的土特产品(pǐn)。
我国(guó)食(shí)藕早在三千年(nián)之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的(de)书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食(shí),轻身益年”之说。
藕粉在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的藕(ǒu)粉。
一、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名,西湖藕粉(fěn)是杭州的名产,是藕粉(fěn)中的名(míng)牌, 前史 上浙(zhè)江余杭县三家(jiā)村的(de)“西湖藕粉”在清代曾(céng)作贡品(pǐn)进(jìn)入皇室,名驰(chí)迩(ěr)遐。
西湖藕粉已成为款(kuǎn)待来宾,奉送(sòng)亲朋(péng)的珍品,热销(xiāo)全国,出(chū)口东南(nán)亚(yà)各国和(hé)港澳区(qū)域。
清代(dài)钱塘诗人(rén)姚(小鬼难缠的上一句是怎么说的,小鬼难缠的上一句是怎么说的呢yáo)思勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不染,渍粉讵太白。
铺奁(lián)暴秋阳,片片银刀(dāo)画。
一撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑泽。
”
二、扬州宝应(yīng)藕粉特(tè)点(diǎn)是白如“鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”。
宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片(piàn)”。
“藕粉,他(tā)邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。
”
清朝道光(guāng)年间,宝应知(zhī)县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅(é)毛雪片”的制造(zào)作了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先刮。
锯节复裁梢,响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。
千揉与万搓(cuō)……百(bǎi)指费勤劳,乃见(jiàn)白如雪。
此犹一(yī)半功,就视没有毕。
倾液滑如酥,细(xì)腻渐联合……”
“鹅毛雪(xuě)片”质地细腻,生(shēng)粉不(bù)染纤尘。
以(yǐ)开水冲(chōng)熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进口浓艳幽香,味甘爽滑。
养分丰(fēng)厚,含糖量高。
含丰厚(hòu)的脂(zhī)肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等(děng)。
在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的珍品。
现代,久享(xiǎng)盛誉的“鹅毛雪片”,每年以(yǐ)数百万斤的产值(zhí)热销于海内外。
近年(nián)来,藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解(jiě)放(fàng)初虽有开展,但国内外(wài)商(shāng)场(chǎng)需(xū)求量大(dà),产值远(yuǎn)远不(bù)能(néng)满(mǎn)意消费需求。
有些当地(dì)用其他(tā)淀粉,参(cān)加葡萄(táo)糖(táng)、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包装漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如(rú)真藕粉。
【采挖和(hé)加(jiā)工】 藕是莲(lián)横生于淤(yū)泥中地下基的肥壮部分,种(zhǒng)类有10余(yú)种(zhǒng)。
按老(lǎo)练时刻有“早(zǎo)熟藕”和“迟熟藕”二类(lèi)。
前者(zhě)在小暑(shǔ)前后老练,水(shuǐ)分多,脆嫩,适(shì)合鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露至秋分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制藕粉。
主(zhǔ)产(chǎn)区藕(ǒu)粉加工一般自(zì)立冬开端(duān),因而(ér)时藕质老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高(gāo)出粉率和藕粉质量。
许多产区(qū)是家庭(tíng)或村镇小厂(chǎng)出产,设(shè)备简陋,规划较小,一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三(sān)、四个月(yuè),直到(dào)春分加工才完毕。
出粉率因藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加工技能而异,一(yī)般是8 12%。
工艺(yì)流(liú)程如下:
洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削(xuē)片(或碾碎)——晾(liàng)干(或烘干)。
破坏(huài)磨(mó)浆一(yī)般用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气不同,有的(de)把(bǎ)藕切成细(xì)粒后用石磨碾(niǎn)碎;也(yě)有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或石块上擦碎。
削(xuē)片用切片机切片,传统办(bàn)法(fǎ)是用(yòng)小刀将沉积(jī)后吹凉的粉块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性较(jiào)强。
也有(yǒu)些产区用棍(gùn)棒把粉块碾压成粉粒(lì)状。
加工对(duì)成(chéng)质量量(liàng)的联系很大,主要有以下三点(diǎn):
一(yī)、仔细按工艺流程进(jìn)行的,制品中无(wú)泥沙杂质(zhì),或(huò)很少。
二、削(xuē)片(piàn)技(jì)能好(hǎo)的,粉呈薄(báo)片(piàn)状,巨细均匀共同。
三、在(zài)晴天加工,一次(cì)晾干(gàn)的色泽似桃花花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不同,业界称(chēng)“桃(táo)花片”有(yǒu)光(guāng)泽。
阴干或焙(bèi)干的则色暗淡无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因(yīn)产区加(jiā)工习(xí)气的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。
片状的(de)外(wài)形、色光漂亮(liàng),很受商场(chǎng)欢(huān)迎,有(yǒu)些(xiē)销(xiāo)地就将粉粒(lì)状仿制(zhì)成(chéng)片状再投入商场。
藕粉(fěn)主产(chǎn)于浙江、湖南、湖(hú)北、江苏等省,安徽、江(jiāng)西、广西、福建等(děng)省也(yě)有出产。
其间浙江省是全(quán)国最主要的产地。
各省散布区域、县如下。
浙江:金华、东阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永(yǒng)康、衢县、吴兴。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠(xī)水。
片状粉为主。
湖南:安(ān)乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德(dé)、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。
粒(lì)子粉为主。
江苏(sū):吴(wú)县、宝应、高邮。
片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。
【标准等级(jí)】主产区粉的标准(zhǔn)等级如下。
甲级:白色(sè)、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘(zhān)性强,微通明(míng)呈藕(ǒu)芽色。
乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同(tóng)。
丙级:色次白(bái),片不(bù)均匀,略(lüè)有块(kuài)粉和(hé)碎粉,其(qí)他和甲级同(tóng)。
【查(chá)验】查验(yàn)藕粉先要看(kàn)是片(piàn)状,仍是粉粒状。
关键如下。
色泽和形状:好的,应是白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)薄而(ér)均匀,粉屑少(shǎo),且(qiě)有光泽。
干(gàn)湿(shī)度:藕粉的正(zhèng)常含水量13 14%。
干湿适度的,伸手(shǒu)入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏(niē)紧,粉(fěn)从指缝间(jiān)喷出,松手后当(dāng)即散开;较潮的(de),伸手入包装(zhuāng)中心感潮润,成把(bǎ)紧捏,粘(zhān)结成块;更(gèng)潮(cháo)的(de),手感发热(rè)或已成团状,极易蜕变(b小鬼难缠的上一句是怎么说的,小鬼难缠的上一句是怎么说的呢iàn)发霉。
真伪(wěi):可从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。
1.藕粉的(de)粉末不易飞扬,其(qí)他粉则(zé)否则;
2.藕(ǒu)粉(fěn)含单宁和还原糖(táng),色(sè)泽(zé)白中透微红,用冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久色转深,其(qí)他粉无(wú)此改变;
3.藕粉(fěn)粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清(qīng)新(xīn),粘(zhān)附在手(shǒu)指上的(de)粉屑滑润如脂;
4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不易(yì)溶化;
5.藕粉用(yòng)开水冲泡(pào)后易熟,无白(bái)点,胀性(xìng)好,拌(bàn)和稠厚(hòu),丝头长而通(tōng)明(míng),有耐性,乃至可用(yòng)筷子整(zhěng)碗(wǎn)挑起,碗内(nèi)周围毫(háo)无粘连,但冷却后却很(hěn)快(kuài)化为(wèi)淡(dàn)薄水状,其他淀粉则彻底不同。
如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放(fàng)在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂白粉(fěn))藕粉(fěn)粉粒(lì)细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白色清楚,一望而知。
新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽(yōu)香(xiāng)味浓,入水(shuǐ)易溶化,沉积,冲调(diào)后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不(bù)易溶化、沉积较(jiào)慢,胀性也差(chà)。
无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数干(gàn)粉进口细嚼,或置(zhì)通明(míng)器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌和,就(jiù)可看清区(qū)分。
【食法】藕粉四季常销,秋夏最(zuì)旺,一般食法是用少数冷开水把藕粉和白糖调拌(bàn)到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲(chōng)泡(pào)并不(bù)断拌和到通明(míng)稠(chóu)厚即可食用(yòng)。
每斤干(gàn)藕粉可(kě)冲泡成8.5斤。
中医以(yǐ)为藕(ǒu)粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益血通气。
大都患者都可食(shí)用。
天良
2022年1月28日
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了