初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中考(kǎo)女(nǚ)子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间以(yǐ)及(jí)初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子(zi)800米成绩标准，中考(kǎo)女子800米标准时间，中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米标准成绩，2020中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等(děng)问题，小编将为你整理以下知识：

初(chū)中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒记录成绩(jì)，不(bù)足(zú)一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产(chǎn)生需(xū)要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没(méi)有(yǒu)什将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋(xié)子(zi)会(huì)不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太往前抢。

　　在队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度(dù)，不要频(pín)频(pín)转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负担。

　　跑前放松好自(zì)己(jǐ)的(de)身体，自(zì)己(jǐ)的思(sī)想，那(nà)么(me)呼(hū)吸会很(hěn)容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的(de)时候，就意(yì)味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多(duō)少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体质健康标(biāo)准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑(pǎo)。

　　弧形起跑(pǎo)线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越(yuè)过起跑线(xiàn)为(wèi)犯规(guī)。

　　起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑(pǎo)道线，遵循右(yòu)侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖(shù)颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足(zú)一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟将进酒为何读qiang，陈道明朗诵《将进酒》内未跑完全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-体育中(zhōng)考

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