牙膏是每个(gè)人每天(tiān)几乎(hū)都会用到的东(dōng)西，我们(men)只知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却(què)不知道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面(miàn)小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤(jǐ)加(jiā)入清(qīng)水，搅(jiǎo)拌，然后再(zài)加入适量的(de)珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五分钟之后取出来(lái)敷在脸上，大概(gài)十(shí)五分钟之后，再把面膜取下来(lái)，然(rán)后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以取牙(yá)膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们(men)均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五分钟(zhōng)之后(hòu)用(yòng)清水洗净(jìng)即可。

牙(yá)膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或(huò)者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很(hěn)大的作用(yòng)。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜(mì)还有新(xīn)鲜的牛(niú)奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋润效(xiào)果非(fēi)常好。
女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么r>准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有(yǒu)着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃(chī)一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食(女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么shí)物有鸡女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制品等。

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