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　　2、把跳(tiào)跳球(qiú)的脚环套在脚上(shàng)，如图所示(shì)。

　　3、用手(shǒu)抓(zhuā)着(zhe)跳跳球的(de)绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋转(zhuǎn)到另一(yī)只脚(jiǎo)时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把(bǎ)跳跳(tiào)球旋(xuán)转起(qǐ)来。

　　6、一边(biān)转(zhuǎn)一边跳如(rú)此重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然后(hòu)把跳跳球上的灯打开（有些(xiē)跳跳球没有灯，可(kě)以省略这一(yī)步）。

　　2、把(bǎ)跳跳球的脚(jiǎo)环套在脚上(shàng)，如图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀(què)碧宝马和特斯拉哪个档次高(bì)跳球的(de)绳(shéng)子，然(rán)后把(bǎ)跳跳球甩起来。

　　4、跳跳(tiào)球旋野亩转到(dào)另(lìng)一只脚时(shí)，另一(yī)只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚(jiǎo)把跳跳球旋(xuán)转起来。

　　6、一边转一顷脊举(jǔ)边(biān)跳如此重复即可。

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