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冰美式(shì)可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝(hē)冰(bīng)美(měi)式可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其(qí)中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于咖(kā)啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进(jìn)身体的(de)循环和新陈代谢，有(yǒu)助于(yú)排(pái)出(chū)体内(nèi)滞留的(de)水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖啡(fēi)因也(yě)有(yǒu)兴奋神(shén)经(jīng)的作用。适(shì)量饮用(yòng)可(kě)以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑，刺激(jī)胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美(měi)式(shì)，有助于(yú)加(jiā)速脂(zhī)肪(fáng)的(de)消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添(tiān)加(jiā)更(gèng)多冰块，产生更(小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了gèng)多的水，小兔子被蛇用两根WRITEAS，小兔子被蛇用两根做了由此导(dǎo)致冰美式的咖啡(fēi)含量(liàng)低(dī)于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差别的，主要(yào)区别在于不同店用(yòng)的杯子的(de)容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同。

　　冰(bīng)美(měi)式因为快速降(jiàng)温所以不(bù)会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不(bù)同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美式的口感(gǎn)清爽，热(rè)美式的口感相对(duì)更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的(de)比例基本(běn)在1：8左(zuǒ)右，但是这个数值并不是适(shì)合所(suǒ)有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不(bù)行。