怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金(jīn)黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃(chī)又甜(tián)，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下(xià)的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南(nán)瓜是(shì)可(kě)以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但(dàn)建(jiàn)议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适(shì)量生吃(chī)南瓜，对(duì)于改善皮(pí)肤状态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越(yuè)清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含(hán)量就(jiù)越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而siki老师是哪个大学的？没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂(diān)：相同大小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选的时候，选(xuǎn)沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在(zài)手上(shàng)，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的(de)内(nèi)部结构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的(de)品种(zhǒng)，南瓜(guā)的(de)颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本南瓜(guā)，要(yào)面(miàn)甜的就要挑选颜siki老师是哪个大学的？色橙(chéng)色的(de)，成(chéng)熟的(de)好，口感就好;还有一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观(guān)察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有(yǒu)的南(nán)瓜是(shì)圆的(de)，带有条(tiáo)纹的；有的(de)是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么形状的南(nán)瓜(guā)，在(zài)挑选(xuǎn)的(de)时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸起或(huò)斑点(diǎn)的不(bù)影响口感(gǎn)，这是南瓜抵制虫害(hài)，保护自己留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较坚硬(yìng)，那(nà)就是老南瓜；如果一掐就破(pò)，那就(jiù)是(shì)嫩(nèn)南瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的(de)就是(shì)老南(nán)瓜(guā)，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟的好，口感就(jiù)是(shì)又糯(nuò)又甜，这个在切开南瓜的一瞬(shùn)间也能(néng)判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色(sè)呈金(jīn)黄(hsiki老师是哪个大学的？uáng)色，瓜(guā)籽粒饱满，这(zhè)样的(de)南瓜吃(chī)起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

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