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打男人脸男人会恨你吗，男人会记得打他脸女人水果怎么挑才会更甜一点水果可以代替蔬菜吗

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生(shēng)果能够代(dài)替蔬菜吗

　　生果是不能够代替(tì)蔬(shū)菜的。

　　生果(guǒ)不能代替蔬菜，尽管生果含(hán)有多种(zhǒng)维(wéi)生素，包含丰厚的维生(shēng)素C，还有(yǒu)膳食(shí)纤维，与蔬菜(cài)成分有类似(shì)处，但两者不(bù)能(néng)彼此代替。

　　蔬菜除(chú)含有膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维、维生(shēng)素(sù)B、维生素C等(děng)，还有钾、钠、镁(měi)，以上物质的(de)含量(liàng)份额(é)和生果(guǒ)有(yǒu)所不同(tóng)，成分也有所(suǒ)不同。

生果怎样挑才(cái)会更甜(tián)一(yī)点(diǎn)

　　1、火龙(lóng)果。

　　咱们挑(tiāo)选火(huǒ)龙果(guǒ)时要拿(ná)在手上掂(diān)一下，越重的(de)火(huǒ)龙果越好(hǎo)，汁多果肉丰满，果形选果肉比较(jiào)均匀的。

　　然后看色彩尽量挑选赤色部位多的，假(jiǎ)如绿色(sè)的部(bù)分很绿阐明火龙果(guǒ)是比较新鲜的，假如绿色的(de)部位发黄(huáng)阐明(míng)现(xiàn)已放很长时刻了(le)。

　　最(zuì)终(zhōng)要注意不要挑选瘦(shòu)的，火龙果(guǒ)越(yuè)胖越丰满阐(chǎn)明(míng)老练(liàn)的越好，滋味清(qīng)甜很(hěn)甘旨哦！

　　2、山竹。

　　咱们都知道新鲜(xiān)的山竹要先看(kàn)它的蒂，假如是绿(lǜ)色阐明这个山竹(zhú)的冷藏时刻不会太长，还算比较新(xīn)鲜。

　　个(gè)头尽量(liàng)挑选中(zhōng)等不(bù)大(dà)不小的，用手轻(qīng)轻地捏一下(xià)，假如外壳(ké)比较柔软，而且有弹(dàn)性，很简(jiǎn)单(dān)就打开了，阐明果肉是好的现已老练，里边的果肉是纯(chún)白(bái)色的，这种山竹(zhú)的口感也不会差。

　　假(jiǎ)如外壳(ké)特别硬(yìng)很难捏开，八成(chéng)是(shì)放置久了现已坏掉(diào)了。

　　山(shān)竹不利于寄(jì)存(cún)主张咱们随吃随买。

　　最终咱们看山竹底部的(de)瓣，有多少个(gè)花瓣(bàn)就(jiù)阐(chǎn)明(míng)有多少瓣果肉，当然是花瓣(bàn)越多越(yuè)好哦！

　　3、榴莲。

　　购买榴莲首先看表面(miàn)是否(fǒu)丰(fēng)满匀(yún)称(chēng)，然后看(kàn)它的皮薄与厚(hòu)，然(rán)后看色彩榴莲要选色(sè)彩偏黄(huáng)的，一般黄色(sè)的会比较熟，口感吃起来(lái)会特别的甜糯。

　　然后再看榴莲(lián)的(de)刺，刺(cì)大的榴(liú)莲果肉丰满，刺小的榴莲没有长开，里(lǐ)边肉特别少。

　　4、西瓜。

　　首(shǒu)先看(kàn)西瓜头(tóu)部的瓜藤(téng)，咱(zán)们购买的西(xī)瓜瓜(guā)藤周围一般都会有个须，假如这个须是(shì)有点干的阐(chǎn)明是长熟(shú)的西瓜，假如须是(shì)青的主张咱们别购(gòu)买，八成只(zhǐ)要5老练左右，口感必定不会太甜(tián)的(de)。

　　然(rán)后看纹理(lǐ)，纹理假如不均(jūn)匀(yún)，还呈(chéng)现段纹(wén)这(zhè)种瓜主张不要买。

　　然后看西瓜的(de)肚脐(qí)部位，主张挑选脐部小的，挑(tiāo)选出的这种西瓜皮薄还特别(bié)甜，假(jiǎ)如西瓜脐部大(dà)而且皮(pí)还厚(hòu)，这(zhè)种西瓜的果肉(ròu)会比较(jiào)少而且口感很差(chà)。

　　最(zuì)终咱们(men)用听(tīng)声(shēng)响来判别，声响听起来(lái)很洪(hóng)亮嘭嘭的能够购买，假如拍出的声(shēng)响很闷，听(tīng)起来当(dāng)当的主张别购买这种瓜。

　　5、苹果。

　　买苹(píng)果首(shǒu)要选红富(fù)士，红富(fù)士分(fēn)全红和条红两(liǎng)种(zhǒng)质量，条红是(shì)短(duǎn)枝红(hóng)富士(shì)，全(quán)红是长枝(zhī)，同区域的情况(kuàng)下，条(tiáo)红的含糖(táng)量(liàng)更高，汁水也(yě)多(duō)，酸度(dù)刚刚好。

　　全红的苹果仅仅美(měi)观(guān)罢了，还有一点苹果的好坏和套袋没(méi)有什么关系，果农套(tào)袋的意图首(shǒu)要是(shì)为了防虫和(hé)果面(miàn)润滑(huá)，即便光照得(dé)再好，条红的苹果也不会(huì)变满足(zú)红的，条红苹果(guǒ)尽管卖相(xiāng)一般，可是吃起来口感确实是最(zuì)好的。

　　6、芒果。

　　挑选芒(máng)果一定要选看起来(lái)比较(jiào)圆(yuán)润、丰满一些的，色(sè)彩发黄(huáng)看起(qǐ)来比较纯(chún)粹的，摸起来不软(ruǎn)不硬，离很远都(dōu)能闻(wén)到(dào)香味的。

　　尽量(liàng)挑(tiāo)选7老练以上(shàng)的(de)，这样买回去寄存一天左右(yòu)就能够吃了。

　　假如买熟透的芒果先看芒果的蒂(dì)部，假(jiǎ)如外皮皱起就阐明(míng)水分现已快(kuài)没了(le)，芒(máng)果(guǒ)假(jiǎ)如没有彻底熟口感就会酸、涩会十分难吃。

　　7、桃子。

　　桃(táo)子首先(xiān)要(yào)选母桃，便(biàn)是桃(táo)子上面没有尖(jiān)的，有(yǒu)尖的桃子十分难吃，圆头地吃(chī)起来才又大又甜(tián)。

　　母桃子色泽粉(fěn)红，皮特别薄，尤其(qí)是熟透后(hòu)的桃子特别(bié)好(hǎo)剥皮。

　　其次便是闻香(xiāng)味，离好远都能够闻到香味的桃(táo)子是不会差(chà)的，个头要挑选丰满均匀的，表(biǎo)皮润滑没有(yǒu)斑驳的(de)桃(táo)子。

　　最终咱们来(lái)看分量，拿在(zài)手里掂一下，比(bǐ)较重的桃子水分会比(bǐ)较多，口感更甜美(měi)。