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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是(shì)不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜(guā)的通(tōng)用(yòng)名(míng)一(yī)般为西葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦(lú)是(shì)日常生活中(zhōng)比(bǐ)较常见(jiàn)的一(yī)种蔬(shū)菜(cài)，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地(dì)补充机体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够起到(dào)一定(dìng)的辅助(zhù)作用(yòng)。但是西葫芦通常(cháng)是用于炒着(zhe)吃(chī)，一(yī)般不建议直接生吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较苦(kǔ)涩，里(lǐ)面含(hán)有一种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹泻(xiè)等情(qíng)况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生(s上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？hēng)吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜(guā)甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆(yuán)圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的(de)过大了(le)，吃(chī)起(qǐ)来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选光滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也(yě)要留意一下，即(jí)使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤了，可能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位凑(còu)到鼻(bí)前闻(wén)一闻，味道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一(yī)点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(xiàng)石头一(yī)样，这就表示还没有完全成熟，这(zhè)样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟的过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也(yě)不软才是(shì)好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑没有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没(méi)事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可(kě)能会变味。

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