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绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思风味发酵乳是不是酸奶

　　风味(wèi)发酵乳(rǔ)不是(shì)酸奶的。关于风味发酵乳是(shì)不是酸(suān)奶以及全脂风味(wèi)发酵乳(rǔ)是(shì)不(bù)是酸奶，原味(wèi)风味发酵乳是不是酸奶，风味发酵乳(rǔ)是不(bù)是酸奶,和酸(suān)奶之间有什么区别，风(fēng)味发酵(jiào)乳是不是(shì)酸奶做的，风味发酵(jiào)乳是不是酸奶的一种等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

风味发酵乳是不是酸奶

　　不(bù)是的。绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思p>

　　风味发酵乳不等同于(yú)酸奶(nǎi)，因为其所含有的营养成分和酸(suān)奶(nǎi)并不完全一致，酸奶制作除了(le)添加(jiā)必要的添加以外，不(bù)会(huì)再加入其他物质而通过发酵而(ér)成，但是(shì)风(fēng)味发(fā)酵乳(rǔ)制作会加入2~3种，甚至(zhì)3种(zhǒng)以(yǐ)上的(de)物(wù)质进行发酵(jiào)，还会添加(jiā)一些粗粮(liáng)谷物、果蔬(shū)，以改善口味(wèi)和(hé)口感，所以风味发酵乳(rǔ)和酸奶(nǎi)并不一(yī)样。

　　发(fā)酵乳(rǔ)是(shì)一种酸性乳饮料，一般都是乳(rǔ)制品。

　　鲜奶(nǎi)为主(zhǔ)要原材料(liào)，经过发酵或者没有经(jīng)过发酵制作(zuò)出(chū)来的饮料，而酸奶的主要原材(cái)料是(shì)新鲜牛奶，经过发酵以后冷(lěng)却灌装制作出来的一种牛奶制品(pǐn)。

风(fēng)味发(fā)酵(jiào)乳和酸奶的区别

　　一、性质不同

　　1、风味发(fā)酵乳

　　风味(wèi)发酵(jiào)乳是指以80%以(yǐ)上生牛（羊(yáng)）乳(rǔ)或乳粉为原料，添加(jiā)其它原(yuán)料，经杀菌、发(fā)酵后(hòu)pH值降低，发(fā)酵前或后添加或(huò)不添加食品添加剂、营养强(qiáng)化(huà)剂、果蔬(shū)、谷物等制成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶(nǎi)是一种(zhǒng)酸(suān)甜口(kǒu)味的(de)牛奶饮(yǐn)品，是以牛(niú)奶为原料(liào)，经(jīng)过(guò)巴(bā)氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵(jiào)后，再冷却(què)灌装的一种牛奶制(zhì)品(pǐn)。

　　二、主要原料不同(tóng)

　　1、风味(wèi)发酵乳

　　主要原料(liào)：生牛（羊(yáng)）乳(rǔ)或乳粉，食品(pǐn)添加剂。

　　2、酸奶

　　主要(yào)原料(liào)：鲜牛奶(nǎi)，白(bái)糖(táng)，全脂乳粉，水。

　　三、主要营养成(chéng)分不同(tóng)

　　1、风(fēng)味发酵乳

　　主要(yào)营(yíng)养成分：蛋(dàn)白(bái)质，矿(kuàng)物(wù)质(zhì)，糖类(lèi)，维生素(sù)。

　　2、酸奶

　　主要营养(yǎng)成分：蛋(dàn)白质(zhì)，乳酸菌，钙，碳水(shuǐ)化合(hé)物。

喝酸奶(nǎi)的注意事项(xiàng)

　　1、最好别拿(ná)酸奶充饥。

　　因为空腹(fù)时胃(wèi)内(nèi)的酸度大，在这个时候喝酸(suān)奶，酸(suān)奶内特有的乳酸菌容易被胃酸(suān)杀死，那样酸(suān)奶的保健作用会大大减(jiǎn)弱。

　　所以喝酸奶最好是在饭(fàn)后(hòu)1-2小时的时候再喝(hē)吧。

　　这时胃液被(bèi)稀释，胃(wèi)内的酸碱(jiǎn)度最适合(hé)乳酸(suān)菌生(shēng)长(zhǎng)。

　　2、很多(duō)人知(zhī)道酸奶里千(qiān)千万万的(de)"菌"是好东西，但(dàn)却不知(zhī)道如何留住它(tā)们(men)。

　　在(zài)酸奶刚生产出(chū)来时(shí)，里(lǐ)面都是活菌(jūn)，只有冷(lěng)藏才能将活(huó)菌很好地保(bǎo)存(cún)下来。

　　还(hái)有人喜欢把酸奶(nǎi)热了喝，这种做法更是暴殄天物了。

　　3、如果(guǒ)想丰富酸奶的口(kǒu)味，不妨自己在(zài)家添加(jiā)，果料、果酱、果浆都是经(jīng)过多道工艺(yì)加工的，其自(zì)然性当然不如新奇的水(shuǐ)果，如(rú)果想增加酸奶绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思的口味(wèi)，不妨自己在家(jiā)把水果切(qiè)块后放进(jìn)酸奶。

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风味发酵乳是酸奶吗？

　　是

　　发酵(jiào)奶是酸奶的一种。

　　但(dàn)是酸(suān)奶和(hé)风味发酵(jiào)乳是不一样的，有本质的区(qū)别(bié)。

　　首先，酸奶是由牛奶发酵而成的(de)。

　　作为一(yī)种饮(yǐn)料，对人(rén)体有保健作用。

　　例如，经常喝酸奶可(kě)以帮助人们减肥，因为它(tā)富(fù)含乳酸菌和钙。

　　除(chú)此之(zhī)外，酸奶还能(néng)促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动。

　　但是，发酵乳是由(yóu)乳(rǔ)制品发酵(jiào)而成的。

　　与酸(suān)奶相比，发酵乳也是一种饮料，但没有酸奶营养丰富。

　　由(yóu)于风味发(fā)酵乳中添加(jiā)了果粒或果(guǒ)蔬汁，虽然(rán)营养(yǎng)更(gèng)加(jiā)完善合理，但(dàn)也(yě)稀释了牛奶中原(yuán)有的营养成分，营养(yǎng)价值(zhí)没有酸奶(nǎi)高。

　　酸奶等乳酸菌饮料中蛋白质和(hé)钙的含量只占发酵乳的(de)1/3，含糖量还很高，营养价值远不(bù)及发酵乳。

　　如果仅(jǐn)仅是为(wèi)了(le)摄入更多的乳酸菌(jūn)，还要注意的是，乳酸菌要(yào)想对我们(men)的肠道有(yǒu)一定的改善作用(yòng)，也要(yào)摄入菌落(luò)总(zǒng)数10的8次方才有足(zú)够的活性(xìng)。

　　风味(wèi)发酵(jiào)乳不是酸奶的。关于风味发酵(jiào)乳(rǔ)是(shì)不是酸奶以(yǐ)及(jí)全脂风味发酵乳(rǔ)是不(bù)是(shì)酸奶，原味风味(wèi)发酵乳(rǔ)是不是酸奶，风味发酵乳是(shì)不是酸(suān)奶,和酸奶之间有什么区别，风味发酵(jiào)乳是不是酸奶做的，风味发(fā)酵乳是不是酸奶(nǎi)的(de)一种等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

风味发酵乳是不是酸奶

　　不是(shì)的。

　　风味发酵乳(rǔ)不等(děng)同于酸奶，因为其所含有的营养成分和酸奶并不完全一致，酸奶制作除(chú)了添加必(bì)要的添加以外(wài)，不会再加入其他物质而(ér)通过(guò)发酵而成(chéng)，但是风味发酵乳(rǔ)制作会加入2~3种(zhǒng)，甚(shèn)至3种(zhǒng)以上的物(wù)质(zhì)进行发酵(jiào)，还会添加一些粗(cū)粮谷物、果蔬，以改善口味和口感，所(suǒ)以风味发酵乳(rǔ)和酸(suān)奶并(bìng)不一样。

　　发(fā)酵乳是一(yī)种酸性乳饮料，一般都是(shì)乳制品。

　　鲜奶为主要原材(cái)料，经过发酵或者没有经过发(fā)酵制作出来的饮料，而(ér)酸奶的主要原(yuán)材料是新鲜牛(niú)奶，经过发酵以后冷却(què)灌装制作(zuò)出来的一种牛(niú)奶制(zhì)品。

风味发酵乳和酸(suān)奶的区别

　　一、性质不同

　　1、风味发(fā)酵乳

　　风味发酵乳是指以80%以上(shàng)生牛（羊）乳或乳粉为原(yuán)料，添(tiān)加其(qí)它原(yuán)料，经杀菌、发酵后(hòu)pH值(zhí)降(jiàng)低，发酵前或(huò)后添加或不添(tiān)加食品添加剂、营养强(qiáng)化剂、果蔬、谷(gǔ)物(wù)等制(zhì)成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是(shì)一种酸甜口(kǒu)味的牛奶饮品(pǐn)，是以(yǐ)牛奶(nǎi)为原(yuán)料(liào)，经过(guò)巴氏(shì)杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再(zài)冷却(què)灌装的一种(zhǒng)牛奶制(zhì)品。

　　二、主要原料不同

　　1、风味发酵乳

　　主要原料：生(shēng)牛（羊）乳(rǔ)或乳粉，食品(pǐn)添(tiān)加剂。

　　2、酸奶(nǎi)

　　主要原料：鲜牛奶，白糖，全(quán)脂乳(rǔ)粉，水。

　　三(sān)、主要(yào)营养(yǎng)成分不同

　　1、风味发酵乳

　　主要营养成分：蛋(dàn)白(bái)质，矿物质，糖类，维(wéi)生素。

　　2、酸奶

　　主(zhǔ)要(yào)营养成分：蛋(dàn)白质，乳酸菌，钙，碳水化合(hé)物。

喝酸奶的注意事项

　　1、最好别(bié)拿酸奶充饥。

　　因为(wèi)空腹时胃内的(de)酸度大(dà)，在这个时候喝酸奶，酸奶内(nèi)特有的乳酸菌容易(yì)被胃酸(suān)杀死，那样(yàng)酸奶的保健作用会大大减(jiǎn)弱。

　　所以喝酸奶(nǎi)最好是在(zài)饭(fàn)后1-2小时(shí)的(de)时候再喝吧。

　　这(zhè)时胃液被稀释，胃内的酸碱度(dù)最适合乳(rǔ)酸菌生(shēng)长(zhǎng)。

　　2、很多人(rén)知(zhī)道酸(suān)奶里千千万(wàn)万(wàn)的"菌"是(shì)好东(dōng)西，但却不知道如何留(liú)住(zhù)它们。

　　在酸奶刚生(shēng)产出来(lái)时(shí)，里面都是(shì)活菌，只有冷藏才(cái)能(néng)将活菌很好(hǎo)地保存下来。

　　还(hái)有人喜欢把酸奶(nǎi)热了喝，这种做法更是(shì)暴殄(tiǎn)天物了(le)。

　　3、如果想(xiǎng)丰(fēng)富酸(suān)奶的(de)口(kǒu)味，不(bù)妨(fáng)自己在家添加，果(guǒ)料、果酱、果浆都是(shì)经(jīng)过多(duō)道工艺加(jiā)工的，其自然性当然不(bù)如新奇的水果，如果想增加(jiā)酸奶的口味，不(bù)妨自(zì)己(jǐ)在家把水(shuǐ)果切块后放(fàng)进酸奶(nǎi)。