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贵州海拔高度是多少一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊(gēng)宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些(xiē)“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么(me)样了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题下(xià)发文感(gǎn)谢(xiè)自己的粉丝，他对粉(fěn)丝喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你(nǐ)们都发生(shēng)了(le)很大的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只有体重的变化，而(ér)是(shì)看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食(shí)物(wù)了、和家人一起跳(tiào)操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直在传递的能量，我相信你们都接收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神(shén)话”。当(dāng)时(shí)，非(fēi)常多的(de)网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女孩(hái)们，都有什么(me)变化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的身(shēn)心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而且这(zhè)个话题俨然(rán)成为网(wǎng)友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们(men)分(fēn)享的(de)内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来，变化当然(rán)是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确(què)实达到(dào)了减肥(féi)的效果，根(gēn)据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)，但(dàn)身体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼(yǎn)可见的变好。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然体(tǐ)重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整(zhěng)个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压力(lì)很大，每(měi)天心(xīn)神不宁(níng)，但(dàn)自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动(dòng)的(de)快乐，心(xīn)情也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友(yǒu)称虽然(rán)自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控(kòng)制好饮食，体重没(méi)变(biàn)化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不(bù)少。

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这(zhè)类分(fēn)享内容非常多，除(chú)了(le)微博，其他社交平台(tái)中也有(yǒu)很(hěn)多网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好(hǎo)了非常多(duō)，一些曾经(jīng)患(huàn)有的小毛病(bìng)都好(hǎo)了，身体(tǐ)状态非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数(shù)“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、女(nǚ)孩们”深(shēn)深感动(dòng)，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显感受(shòu)到自信、快乐的美(měi)，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不(bù)仅是身心健康，更是(shì)一种积极向上的生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏(hóng)本人这一(yī)年(nián)来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗(ma)？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已经达到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书、快手(shǒu)等社(shè)交平台上经营个人(rén)账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内(nèi)容。其中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后贵州海拔高度是多少，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝仅(jǐn)为(wèi)1800余(yú)万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖音(yīn)平台为例(lì)，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务(wù)”健身操方面(miàn)从(cóng)未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平均每周开播三次(cì)的频率(lǜ)直播(bō)。

　　同时(shí)，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量(liàng)数据(jù)热度(dù)未退。蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天(tiān)以(yǐ)来，刘畊宏直(zhí)播34次，场均观看人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看(kàn)人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)贵州海拔高度是多少时(shí)，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他(tā)还会整很多(duō)“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成各(gè)种动(dòng)漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种(zhǒng)比较(jiào)枯(kū)燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播(bō)跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直(zhí)播带大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播(bō)方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一年过后(hòu)，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔(kā)掉”进行，该账(zhàng)号(hào)目前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记(jì)录。

　　一年(nián)了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？