生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制(zhì)造，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量(liàng)1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一(yī)人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的(de)每一个部位，滋润一(yī)切(qiè)的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次(cì)数太(tài)多(duō)，这样水中(zhōng)的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投(tóu)茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡(fán)事都适(shì)皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩(suō)短;别的还可依(yī)据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净物(wù)和(hé)异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体(tǐ)介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉(quán)水或纯净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒(xǐng)茶之外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香(xiāng)、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够(gòu)当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做蒙古女人为什么不能碰，不光会损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸(xī)清空气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一(yī)种传统包装的材料(liào)和方法，有助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶(chá)，改用较低(dī)残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进(jìn)步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或(huò)暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶(chá)在后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱(ěr)茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的(de)高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yó蒙古女人为什么不能碰u)三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成(chéng)分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板(bǎn)的(de)粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的(de)茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压(yā)或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血(xuè)压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的功(gōng)用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造(zào)用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之(zhī)一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(f蒙古女人为什么不能碰àn)指对(duì)各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据(jù)的显(xiǎn)现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能够使一个(gè)在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科(kē)学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于(yú)食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果(guǒ)。

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