人靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处风味发酵乳是不是酸奶的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着(zhe)西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个(gè)卖房(fáng)的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的(de)短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑(pǎo)步的(de)经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知(zhī)道了之前是(shì)多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是(shì)大家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不(bù)由(yóu)得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多马拉(lā)松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还是比较(jiào)小。

所谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为(wèi)奇，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们(men)还是要适当的(de)做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是在平(píng)时的(de)跑步，我们(men)跑步的(de)距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要(yào)不(bù)是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没有(yǒu)必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以(yǐ)前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那(nà)种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带内衬宽(kuān)松一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比(bǐ)较(jiào)友(yǒu)好，能够很(hěn)大(dà)程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(n风味发酵乳是不是酸奶ǚ)跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也(yě)比较(jiào)喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空间，所以女(nǚ)跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好(hǎo)建议。

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