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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态下食用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消(xiāo)化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分在空(kōng)腹状态下(xià)除(chú)了会(huì)引(yǐn)起食用者出现(xiàn)胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜(guā)不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随之减(jiǎ长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处n)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已(yǐ)经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种(zhǒng)砰砰的(de)声音，清脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音(yīn)。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用手不好扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的(de)颜色，成(chéng)熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一(yī)层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就(j长期用氨基酸洗发水好吗，氨基酸洗发水的好处和坏处iù)说明(míng)是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量不要(yào)去(qù)买(mǎi)。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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