莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出(chū)色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四(sì)季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生(shēng)素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个黄(huáng)色(sè)的莲(lián)子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(无丝竹之乱耳的之是什么用法，无丝竹之乱耳的之是什么词性yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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