随着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们(men)都没有时(shí)间进行(xíng)“夫妻生(shēng)活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍(biàn)认为(wèi)自我解决生(shēng)理需(xū)求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常(cháng)巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选择(zé)夫妻两地分居，这样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程(chéng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的单亲家庭是什么意思解(jiě)决(jué)一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助(zhù)单亲家庭是什么意思燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能(néng)够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好处，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而(ér)不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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