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樱桃可以减肥吗(ma)

　　樱桃是不(bù)可以减(jiǎn)肥的。

　　樱(yīng)桃没有(yǒu)减肥的(de)作用，但(dàn)是(shì)在减肥的(de)过程中(zhōng)，可以少量吃樱桃。

　　樱桃的含糖量比(bǐ)较低，大约(yuē)是8%-12%左(zuǒ)右(yòu)，樱桃(táo)还含有丰(fēng)富(fù)的(de)维生素，对于患(huàn)者来(lái)说十分有(yǒu)利。

　　减(jiǎn)肥患(huàn)者对(duì)每天的进食大卡要进行总量的控制，包括(kuò)对碳水化合物、脂肪(fáng)、蛋白质、水(shuǐ)果、蔬菜、牛奶等(děng)都需要进行控制。

　　樱桃(táo)含(hán)有一定的糖分，如(rú)果(guǒ)食用(yòng)过多(duō)对(duì)于减肥(féi)的患者(zhě)来说没有好处。

樱(yīng)桃树苗盆栽种植方法视频

　　1、选在春(chūn)季3月底到4月(yuè)中旬，温度达(dá)到20-25摄(shè)氏度左右，此时播(bō)种(zhǒng)比较适宜。

　　先将樱(yīng)桃核取出(chū)来，剔除果肉后清洗干(gàn)净，之后浸泡到温水中(zhōng)12小时左右(yòu)，之后再冲(chōng)洗一遍。

　　准备好(hǎo)播种苗床，将樱桃核拌上草木灰(huī)轻轻播下去，之后浇透水，覆盖上薄(báo)薄土壤，压紧(jǐn)土(tǔ)壤后等待小苗(miáo)长出来。

　　2、选择好种(zhǒng)植(zhí)的容器(qì)，要求透(tòu)气(qì)性好、排水(shuǐ)效(xiào)果好，大(dà)小要合(hé)适，并且能符合后期的(de)生长需求。

　　准备好(hǎo)容器后(hòu)，提前刷洗(xǐ)干(gàn)净(jìng)做(zuò)好(hǎo)消毒(dú)。

　　3、樱(yīng)桃对(duì)于(yú)土壤的要求较(jiào)高(gāo)，适(shì)合在(zài)通透性好的土(tǔ)壤中生长，可(kě)以养在土质(zhì)疏松、深厚、肥沃(wò)的沙(shā)壤土中(zhōng)，可用草(cǎo)炭(tàn)土、沙土、腐(fǔ)熟肥混合(hé)配制。

　　4、将培育好的小苗取出来，选(xuǎn)择(zé)生长健(jiàn)壮、根系发达、没(méi)有病虫(chóng)害的树苗，对树苗适当修(xiū)剪。

　　5、在花盆底部(bù)扣上一片碎瓦片，之后铺上炉灰渣(zhā)，之后将营养土装进去，把樱桃树苗栽种进(jìn)去(qù)，将(jiāng)土壤覆(fù)盖压紧(jǐn)，往里面浇透(tòu)水。

　　6、在种植后，要注意(yì)好后期的养护管理，促进成活、发育。