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  2021年(nián)体育跳绳女(nǚ)生满(mǎn)分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评分标(biāo)准是(shì)不一样(yàng)的(de),几(jǐ)个的(de)分数(shù)也是(shì)不一(yī)样的,中考体育(yù)考核的(de)是综合(hé)项(xiàng)目的(de)成绩,所以跳绳不存在(zài)及不(bù)及格的成绩,只有阶段(duàn)的成绩。

  体育统(tǒng)一测试内容(róng)分为必测项目(mù)和限(xiàn)选项(xiàng)目:男生必测项目为1000米跑,女生必(bì)测女人出国能干什么工作,女人出国打工都有什么工作项(xiàng)目为(wèi)800米跑,此项满分均为4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两项(xiàng),男生、女生第一限(xiàn)选项目(mù)相(xiāng)同,即“50米跑、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三(sān)选一,此项(xiàng)满分为4分。

  男生(shēng)第(dì)二限选(xuǎn)项目为“掷实(shí)心球(qiú)、引体向(xiàng)上”二选一(yī),满分(fēn)为4分;

  女生第二限选项目(mù)为“掷实心(xīn)球、一分钟(zhōng)仰(yǎng)卧起坐”二选一,此项(xiàng)满(mǎn)分(fēn)为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证)的(de)考生,可申(shēn)请免试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分(fēn)计入升学总成绩(jì)。

  因(yīn)严重伤病长期免修体育课及不能(néng)参加平时体育活动和(hé)统一测试的考(kǎo)生,可申请免试,体育(yù)考试成绩按(àn)18分计入升学总成绩(jì)。

  过于肥胖(pàng)或患病不适于参加(jiā)统一(yī)测试长(zhǎng)跑项目的考生,可申请(qǐng)该项目免试,该项(xiàng)目成(chéng)绩(jì)按必测(cè)项目成(chéng)绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评(píng)分标准是什么(me)?

  随(suí)着中考和(hé)高考制度的改革(gé),体(tǐ)育的占(zhàn)分(fēn)比也(yě)是越来越高,尤(yóu)其(qí)是中(zhōng)考,体育俨然成为了一门大科,很多学(xué)子(zi)的中考成绩就(jiù)是被体育拉了分,因此中(zhōng)考体(tǐ)育是不能(néng)被忽(hū)视的(de)。

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中(zhōng)考体育(yù)跳绳评(píng)分标(biāo)准

        2021中(zhōng)考体育跳绳标(biāo)准:满(mǎn)分是每分(fēn)钟180个,优秀是每(měi)分(fēn)钟140个,良好是每分钟108个,及(jí)格是每分钟64个,每分(fēn)钟64个以下为不及(jí)格。

  当然了(le),不(bù)同的地区考核标准(zhǔn)不同,具体要以该地区官(guān)方公布(bù)为准(zhǔn)。

中考体育跳绳的(de)训(xùn)练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是比较简单的一项考核(hé)了,不(bù)像是(shì)1000米(mǐ)长跑那样累(lèi),跳绳只需掌握一定的(de)技(jì)巧就可以了(le)。

  比如说一开始(shǐ)以20秒(miǎo)为(wèi)单位,看(kàn)看(kàn)自(zì)己20秒能跳几个,之后逐渐(jiàn)增加自己的数(shù)量,当敬液20秒突破40个的时候(hòu),便可以用60秒乎稿游(yóu)来计时(shí)了,继续突破(pò)自己。

      当然了,在(zài)跳绳考试的时候,也(yě)是有很多的注意事项(xiàng),比如说要穿运动鞋和(hé)紧凑的衣服(fú)进行考试,这样可以最大(dà)限(xiàn)度保证不受(shòu)衣物(wù)的影响。

  同时考试之前要调节绳子的长度,这一点是很(hěn)关键的,绳子长度不(bù)合适,非常影响自己的发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体育是越(yuè)来越重(zhòng)要了,学子(zi)们不止(zhǐ)是跳绳(shéng)需要考核(hé),还有很多项目要进行考(kǎo)试(shì),因此从初一开始(shǐ),就要加强体育锻炼,到(dào)了(le)初三(sān)才能轻松过关(guān),临阵磨枪是不行的。

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