张天爱减肥(féi)前(qián)后(hòu)对(duì)比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时(shí)刻张天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个(gè)人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张(zhāng)天爱(à2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县i)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于非常(cháng)小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路(lù)人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材(cái)，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是能够做到(dào)是不容(róng)易的。主要(yào)是(shì)因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一个时代是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是(sh2023年中国贫困地区有哪些，中国贫困地区有哪些县ì)现在(zài)的(de)衣服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也非常良好，使得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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