黑豆(dòu)熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促(cù)进消化的功(gōng)效(xiào)的。

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浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗tyle="text-align: center;">

黑(hēi)豆熬(áo)水喝有什么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月(yuè)

　　经常(cháng)饮用黑豆水，可以(yǐ)有效去除胃中热痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆(dòu)中所(suǒ)含有的(de)膳食(shí)纤维，以及低(dī)聚糖能够帮助(zhù)人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排(pái)出(chū)，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改(gǎi)善便秘，还(hái)可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含(hán)有(yǒu)的皂草苷可(kě)有效减少体内胆固醇，还(hái)可以有(yǒu)效预防中老年患者动脉(mài)粥样(yàng)硬(yìng)化和心血(xuè)管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解(jiě)肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关(guān)节(jié)不利等(děng)症状(zhuàng)。

长(zhǎng)期喝黑豆(dòu)水(shuǐ)的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆浆水是热性还是凉性的 浆水可以当水喝吗煮水(shuǐ)喝(hē)没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾(pí)经，他除(chú)了有补肾的作用(yòng)，它还有(yǒu)健(jiàn)脾的作用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的话，他(tā)就是(shì)有一(yī)个(gè)健(jiàn)脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气(qì)机得到提高，同时黑豆还可(kě)以(yǐ)祛水的(de)作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部(bù)红肿，长(zhǎng)期吃黑(hēi)豆都可以(yǐ)很(hěn)好(hǎo)的利水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源(yuán)丰(fēng)富(fù)，类型(xíng)多种(zhǒng)多样(yàng)，有(yǒu)些名(míng)贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的(de)泰(tài)兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春(chūn)大豆，表现早熟、高(gāo)产、适应性(xìng)强。

　　 5、至今(jīn)仍是(shì)国家(jiā)大豆区域试验(yàn)南方早熟春(chūn)豆组的对照品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹(dān)东药(yào)黑豆为青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养价值高。

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