莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外亡羊补牢告诉了我们什么道理 二年级，亡羊补牢告诉了我们什么道理呢。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长度为(wèi)一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进(jìn)智力发(fā)育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健康。

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