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北京亦庄开发区属于哪个区的北京亦庄是几环红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜(tián)呢？选品种的。关(guān)于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑(tiāo)才甜(tián)呢，红薯怎(zěn)样挑才甜一点，红薯怎(zěn)样挑甜的(de)，怎样(yàng)挑选红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤红薯比较甜等(děng)问题，农商(shāng)网将(jiāng)为你收拾以下的北京亦庄开发区属于哪个区的北京亦庄是几环日子常识：

红薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红(hóng)薯是能够(gòu)生吃(chī)的。

　　红薯为一类较常见的食物(wù)，能够生吃红薯，但不(bù)主(zhǔ)张生(shēng)吃红薯。生(shēng)吃红薯(shǔ)不会引起中(zhōng)毒，但生红(hóng)薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的(de)淀粉很难消化、吸收(s北京亦庄开发区属于哪个区的北京亦庄是几环hōu)，有(yǒu)或(huò)许由于消化不(bù)良而出现腹胀(zhàng)、打嗝。将(jiāng)生红薯(shǔ)做熟，才可让红薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉发(fā)生变(biàn)化，相对更易消(xiāo)化。

　　一(yī)起不主张食用过多生红薯(shǔ)，是(shì)由于生红(hóng)薯中(zhōng)含有(yǒu)一种(zhǒng)气化酶(méi)，会(huì)导致(zhì)食(shí)用(yòng)红薯后产气(qì)，感觉腹胀难过(guò)。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜(tián)呢

　　1、选品(pǐn)种。

　　红薯有四种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和(hé)紫(zǐ)心红薯。

　　红心红(hóng)薯(shǔ)的滋味甜美，口感(gǎn)比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之后香气溢散，口感十分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量(liàng)比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心(xīn)红薯是最常见(jiàn)的(de)一种，合适蒸食、煮粥(zhōu)、炒(chǎo)菜等各种办法(fǎ)，口感也是十分的清(qīng)甜(tián)爽滑。

　　紫(zǐ)心红(hóng)薯口感上不是特别好，可是(shì)养(yǎng)分价值比较高。

　　几种红薯的口感不同也比较大，在(zài)购买的(de)时(shí)分依据自己的需求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的外(wài)观了，在(zài)购买红(hóng)薯(shǔ)的时分，咱们(men)能(néng)够(gòu)先看(kàn)下红薯(shǔ)的(de)外观，挑选外形丰满、外表润滑地进行(xíng)购买，假如红薯外表(biǎo)皮是高低(dī)不平或许(xǔ)有黑点、发霉或许是有缺口的就别(bié)买了，这种有(yǒu)或(huò)许是寄(jì)存(cún)时刻过久，或许(xǔ)会有蜕变的问题，假(jiǎ)如是(shì)外表(biǎo)特别粗糙，或许也是寄存过(guò)久，水分有些(xiē)丢失(shī)掉了，还有便是发芽(yá)的必定(dìng)不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红(hóng)薯的形(xíng)状。

　　在挑选(xuǎn)红薯的时分，咱们尽量去挑选两(liǎng)头(tóu)尖(jiān)，中(zhōng)心粗形状(zhuàng)的红薯，这种(zhǒng)红薯的口感(gǎn)是(shì)比(bǐ)较好的，由于这种红薯在成长(zhǎng)的过程(chéng)中养(yǎng)分吸(xī)收得(dé)比较(jiào)均(jūn)匀，养分价值更好，圆(yuán)润的红(hóng)薯(shǔ)看起来(lái)比较美(měi)观，可(kě)是相比较(jiào)来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯(shǔ)口(kǒu)感上会(huì)更(gèng)好一(yī)些。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把(bǎ)看好的红薯放进购物(wù)袋的时分(fēn)，能够随手捏一下红薯(shǔ)的(de)头尾(wěi)处，挑(tiāo)选捏(niē)起来比较紧实的(de)，假如(rú)是捏(niē)起来比较软的话，有或许是水分丢失(shī)导致的(de)，就没有那么新(xīn)鲜了，所(suǒ)以在挑选捏起来紧实水分也比较足的(de)。