随着社会的发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的(de)人都(dōu)听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选(xuǎn)择(zé)夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需(xū)求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的(de)身心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能(néng)会将(jiāng)他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一下生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入(rù)到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都(dōu)有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会(huì)对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大(dà)大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情。

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