嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念di 春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐短，黎明更早(zǎo)，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们拥有更(gèng)多的白日时(shí)光(guāng)，去好好(hǎo)拥(yōng)抱浪(làng)漫明媚的春(chūn)天。

春分的由来 | 二十四节气之(zhī)一春(chūn)和景(jǐng)明(míng)，莺飞草长_黑料正能量

春(chūn)分由(yóu)来

春分，是二十四(sì)节气之一，春季的第四个节气。每年(nián)公历3月20或21日，太阳到达(dá)0°（春分点）时开(kāi)始，这天昼夜长短平均，当春季九十(shí)日之(zhī)半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文学上有重(zhòng)要意义(yì)，春分这天太阳直射赤道(dào)，南(nán)北(běi)半(bàn)球昼夜平(píng)分，自这天以(yǐ)后(hòu)太(tài)阳直射位置由(yóu)赤道(dào)继(jì)续向北半(bàn)球(qiú)推移，北(běi)半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜(yè)，南半(bàn)球与之(zhī)相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋

民间有“春(chūn)分到(dào)，蛋儿俏”的说法，在每(měi)年(nián)春分(fēn)的这一天，各地民(mín)间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立蛋(dàn)的传统起源于4000年前的(de)中国，以庆祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半(bàn)球昼夜平分，地球磁场平衡，地球(qiú)的地轴与地球公转的轨(guǐ)道又平衡，所(suǒ)以(yǐ)这天(tiān)是最容易将(j嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念diiāng)鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡蛋要用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中(zhōng)国习俗”的玩艺儿(ér)，何以成为(wèi)“世界游(yóu)戏”，目(mù)前尚难考(kǎo)证。不过其(qí)玩(wán)法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔子有言(yán)：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的时(shí)节。春菜(cài)顾名思(sī)义，是春天的蔬菜。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等。

春(chūn)分时节，吃(chī)春菜(cài)有很(hěn)多寓意，一般认为，春(chūn)菜(cài)的绿(lǜ)色象征着新生和活力。此外，春(chūn)菜还含有(yǒu)丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝卜素等营养成分，可(kě)以补充身体所需的营(yíng)养(yǎng)素(sù)，增(zēng)强身体免(miǎn)疫力，预防(fáng)感冒和其他(tā)疾(jí)病(bìng)。

因此(cǐ)，春分时节吃(c嫡仙出自哪里，嫡仙怎么读音念dihī)春菜(cài)既(jì)有象征(zhēng)意义，又有(yǒu)营养保健的作用(yòng)。

春分提示(shì)

春天气候变化剧(jù)烈(liè)，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天气都有可(kě)能(néng)发生急(jí)剧(jù)变(biàn)化，一不(bù)注意就很容易(yì)生病(bìng)，旧病也容易(yì)复发。

在(zài)此小编提醒(xǐng)大家(jiā)，这(zhè)个时节最重要的(de)还是以保暖防(fáng)潮为主，尤其是足部(bù)和腿部(bù)要穿(chuān)的更暖和(hé)些，切记着急脱衣(yī)。

此外在这个时节，饮食(shí)上(shàng)也要(yào)注(zhù)意“二不碰”，不碰大寒大热(rè)之物(wù)，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为(wèi)在春分时节(jié)，人体的新(xīn)陈代谢非常旺盛(shèng)，摄(shè)入(rù)的(de)食物(wù)应该以(yǐ)清淡易消(xiāo)化为主，宜摄入高蛋白以及富(fù)含(hán)维生(shēng)素的矿物质的食物。尤其是家(jiā)中有(yǒu)正(zhèng)处于生长发育的孩子，饮食更需格外(wài)注意，别错(cuò)过了孩(hái)子生长发(fā)育的黄金季节。