菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺乏存在感的沿海山(shān)区省份(fèn)，全省人(rén)口不过60万余，还不及国内大一(yī)点的县(xiàn)。3天前(qián)，一(yī)辆(liàng)满载乘(chéng)客的大(dà)巴(bā)在(zài)该省(shěng)哈姆蒂(dì)奇镇（Hamtic）山区因(yīn)为行驶速度过快(kuài)一头栽进了公路边深(shēn)约60米的悬崖，造成近(jìn)20人死(sǐ)亡的惨(cǎn)剧。详见《25人碎成(chéng)渣渣——菲律宾中(zhōng)部大巴冲出道路(lù)坠落悬崖(yá)》。仅仅(jǐn)从这(zhè)起(qǐ)车祸出发，我(wǒ)们大概就能知道，这(zhè)里的地理状况了(le)。

蒂比奥(ào)水域栖息的(de)海龟(guī)班乃岛是(shì)菲律宾(bīn)第六大岛，观光客们耳熟能详的(de)长滩岛是(shì)其附属(shǔ)岛(dǎo)屿(yǔ)。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛(luò)（Ilioilio）也有不少人听说(shuō)过。但说起安蒂(dì)克省，不要说外国(guó)人，连其他岛的菲律宾(bīn)人(rén)知道的都(dōu)比较少了。据说(shuō)安蒂克这(zhè)个名字源自当地一种巨型黑蚂(mǎ)蚁“hantik”，能(néng)长(zhǎng)到一厘米长，最初(chū)来的西班牙殖民者大概是被这种蚂(mǎ)蚁(yǐ)咬(yǎo)怕了，就将之用作地名(míng)。所以真正的名称其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c位(wèi)于(yú)米沙鄢群岛的最西边不过，如果你愿(yuàn)意花时间离开游客如(rú)织的(de)长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的西部平原和菲岛(dǎo)交通(tōng)最(zuì)通(tōng)畅城市伊洛伊洛，来到黑蚂蚁省在错(cuò)综复(fù)杂的河流与幽(yōu)深的原始森林(lín)中(zhōng)穿梭，你就会发(fā)现(xiàn)每个旅行(xíng)者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊拉努-布基农梯田伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的(de)伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯(sī)岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛(dǎo) (Hurao-Hurao) 和马拉里森(sēn)岛 (Mararison)等(děng)的(de)绵长白色沙滩，并不(bù)逊色长滩岛多少(shǎo)，最重要(yào)游(yóu)客很少。巴特巴坦(tǎn)岛（Batbatan）拥有菲律宾(bīn)最(zuì)完美的(de)珊瑚礁和海洋生物群(qún)。班(bān)乃(nǎi)岛最高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽的(de)火山湖和山谷(gǔ)间(jiān)依次坐落的(de)14个瀑布… …

马(mǎ)贾(jiǎ)阿斯山

值(zhí)得一提(tí)的是，已(yǐ)故知名菲(fēi)华政(zhèng)治(zhì)家、前参议员、前马尼拉(lā)市(shì)长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇(zhèn)子上。

学生党如何自W，14没有工具怎么自w到高c"async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/12/337bb1886c1dfc0.png?imageMogr2/thumbnail/2160x0/format/webp/quality/80" data-backh="394" data-backw="500" data-imgfileid="100043049" data-ratio="0.788" data-s="300,640" data-type="png" data-w="500">

林雯洛(luò)与老(lǎo)杜在一次选举集会(huì)上(shàng)

沿着水(shuǐ)流(liú)湍急(jí)的蒂比奥河（Tibiao River）向(xiàng)上溯(sù)源(yuán)，就会发现这里的山村河谷处(chù)处架(jià)起的大铁锅。而且(qiě)，往(wǎng)往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意盈盈(yíng)的(de)美女猛男们惬意地躺在了蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说卡瓦热(rè)水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击(jī)力的洗浴方式，源(yuán)自这片大海与高山之(zhī)间交通不便偏(piān)远(yuǎn)区域生活的土著部落。相传，居住在这里的土著以狩(shòu)猎(liè)为(wèi)生(shēng)，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎物，困乏的(de)时候就在凹(āo)陷的大石(shí)板下(xià)用柴火烧热河(hé)水(shuǐ)，加(jiā)入本地独(dú)有的解乏提神(shén)草药用来泡澡，达到增(zēng)强体力与(yǔ)免疫力的目的(de)。据说这种泡澡方(fāng)式(shì)承袭了至少上千年。

蒂比奥河，源(yuán)自马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之(zhī)间尤其是晚(wǎn)上的气(qì)温并不(bù)高。久(jiǔ)而久之(zhī)，这里成(chéng)了避暑胜地。河流附近的土著也因为旅游业(yè)的关系纷纷搬到河(hé)边生活，青壮年男性(xìng)依旧出门(mén)狩猎或采药伐木，女人们则专门为游客供应歇脚的茶水食物(wù)补贴(tiē)生活，也(yě)有吊(diào)脚楼式的草木(mù)屋提供给游客短暂居住。渐渐地(dì)各种独特的水上(shàng)餐厅(tīng)和度假村(cūn)民(mín)宿也遍(biàn)及河流两岸。

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不知什么时候开始，游(yóu)客们不(bù)再满(mǎn)足于土著们提(tí)供(gōng)的茶水(shuǐ)与食物，反而对他(tā)们别具一格(gé)的泡澡方式开(kāi)始感兴(xīng)趣。于是就衍生出了当地最(zuì)具(jù)特色的旅(lǚ)游主题：铁锅(guō)炖(dùn)活人。

“Kawa”这个(gè)词其实是土著语(yǔ)言中“大铁锅”的意(yì)思。这种大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的用具。据说若(ruò)干年前，下(xià)游的制糖(táng)厂更新(xīn)换代后淘(táo)汰了(le)一批大铁锅(guō)，土著(zhù)知道后买(mǎi)来替代加热缓(huǎn)慢又(yòu)容易碎裂的石板，从而(ér)可以随时更换洗浴场地又(yòu)容易(yì)加(jiā)热(rè)的(de)大铁锅成了泡澡的(de)主角。虽然土(tǔ)著们不(bù)用再(zài)像祖先(xiān)们那般繁琐，但(dàn)采(cǎi)集新鲜草药(yào)与加热试温仍需要(yào)一个小时左右，因此游(yóu)客们仍(réng)需要(yào)提前预约才能尽情享受。

铁(tiě)锅分很(hěn)多种，从(cóng)单人双人到家庭甚(shèn)至(zhì)超大型号应有尽有，草药也分美容养生与提神醒脑等等区别。因泡澡的水直(zhí)接取自蒂比(bǐ)奥河，草药也是当地随处(chù)可见的天然植(zhí)物，因此(cǐ)，铁锅泡澡的(de)价格(gé)一直很低(dī)。

土著说(shuō)，价格大致(zhì)分为三种：某(mǒu)些要爬树摘(zhāi)的树叶(yè)需(xū)要另加(jiā)25披索（约3.2元(yuán)人民币）；带花瓣的草药因药性更容易被吸收，又会影响再(zài)生繁殖而被加收50披索（6.4元人民币）；其他普通(tōng)双人锅的人均消费基本都在(zài)每半小时250披索(suǒ)左右(yòu)。

具体的养生效果如何(hé)，谁也不(bù)敢保(bǎo)证(zhèng)，但摆在(zài)眼(yǎn)前的(de)视觉(jué)效果还(hái)是非常震撼人心的。值(zhí)得一提的是，铁锅因制糖使(shǐ)用(yòng)而(ér)厚(hòu)度远超(chāo)寻常，虽(suī)然导热速度并不(bù)快却能(néng)持久保温，水温(wēn)可根据(jù)游客(kè)自行(xíng)选择并由(yóu)土著女(nǚ)性监(jiān)督控制，由于草药被热水烫过后(hòu)会(huì)散发(fā)出令人(rén)放松(sōng)的香味，很多游客会在(zài)不(bù)知不觉中“昏迷”（睡着）。

试(shì)想一下，在如此原(yuán)始的自然(rán)环境中，一面侧耳(ěr)听(tīng)水声潺潺，鸟语花香，一面享受泡澡给身(shēn)体带(dài)来的(de)慵(yōng)懒(lǎn)舒缓感，您(nín)还(hái)介意(yì)用“铁(tiě)锅活(huó)煮自己”么(me)？

需要提醒一下(xià)的是，夜间山区的(de)气温会很低，在泡澡之前(qián)请一定要带上(shàng)毛巾，因为一旦离开铁(tiě)锅，你就(jiù)会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到你的(de)房间的话，毛(máo)巾裹身是必须的。

游(yóu)客在河边享(xiǎng)用本(běn)地美食(shí)

游客体验(yàn)溪流漂流

小情侣在(zài)瀑布(bù)边留影纪(jì)念土著说，蒂(dì)比奥(ào)这个词源自(zì)河(hé)岸边(biān)高大(dà)的(de)芦(lú)苇(wěi)“tigbaw”，因(yīn)为西班牙(yá)人很难(nán)发(fā)出这个音，于是(shì)演化成了(le)“tibiao”。河流入(rù)海口的(de)小镇也(yě)被命名为蒂比(bǐ)奥。

除了铁锅(guō)炖活人，游客(kè)们还可以徒步(bù)前往数公里外的巴顿·巴(bā)托瀑布(bù)（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比奥河划(huà)皮划(huà)艇和漂(piāo)流(liú)，以及前(qián)往(wǎng)古色古香的梯(tī)田进行文化沉浸之旅。

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